Porque escolher este livro?

Dormir sozinho é uma conquista importante, mas pode despertar emoções como insegurança, ansiedade ou medo. A mudança para uma cama maior, a separação dos pais durante a noite, a escuridão e os pesadelos podem tornar este momento mais desafiante para a criança e para toda a família.

Ao acompanhar a primeira noite da Matilde no seu próprio quarto, este livro ajuda a abordar essa transição de forma tranquila e positiva. A história é acompanhada por conselhos de uma profissional de educação emocional, que podem ajudar as famílias a criar rotinas de sono, promover o relaxamento e conversar sobre os medos associados à hora de dormir.

Benefícios para o desenvolvimento

• Autoconfiança: ao acompanhar a Matilde nesta nova conquista, a criança percebe que pode enfrentar desafios progressivamente e sentir-se mais segura nas suas capacidades.

• Autorregulação emocional: a história apresenta formas de reconhecer o medo, acalmar o corpo e preparar-se emocionalmente para dormir.

• Linguagem: a leitura permite contactar com palavras relacionadas com o sono, as rotinas, os medos e as emoções, contribuindo para o aumento do vocabulário e da compreensão verbal.

• Habilidades de comunicação: o livro cria oportunidades para a criança conversar sobre aquilo que sente, explicar os seus receios e pedir conforto ou ajuda quando necessário.

• Empatia: ao observar os sentimentos da Matilde e a forma como os pais a apoiam, a criança compreende que sentir medo é natural e que outras pessoas também vivem experiências semelhantes.

• Atenção visual: as ilustrações incentivam a observação das personagens, das suas expressões e dos elementos relacionados com a rotina de sono.

• Atenção sustentada: acompanhar a preparação da Matilde para dormir ajuda a criança a manter-se envolvida e a seguir a sequência dos acontecimentos.

• Imaginação: a ideia de transformar o momento de dormir numa aventura ajuda a criança a olhar para esta experiência de uma forma mais positiva e envolvente.

• Pensamento simbólico: através da história, a criança pode relacionar as experiências da Matilde com os seus próprios medos, rotinas e conquistas.

Informação do livro

N.º de páginas: 32
Data de lançamento: 09/2025
Dimensões: 283 x 225 x 8 mm
Formato: Capa mole